コーチングについて

「フェルトセンス・コーチング」にご訪問ありがとうございます

自分が「今、ここ」で正直に感じたり考えている気持ちや意向を、

相手から拒絶されるのが怖くてアサーティブに伝えることができない。

日常生活で、家族、友人、職場の同僚へのご機嫌伺いが習慣化している。
もしくは、ご機嫌伺いをしていることにも気付かないくらいに、他者の意向を優先し過ぎて、疲れ果て、思い出し怒りを感じ、悲しくなっている。または、病気がちになっている。


あなたがそうなっている原因は 母親や父親や兄弟姉妹など家族に対する 凝り固まったマイナス感情にあるかもしれません。
家族へのわだかまりを解消して 「今、ここ」を生きる素直な自分自身を取り戻してみませんか?

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フェルトセンス・コーチングの特徴は3つあります。


その1

1~3分間ほど呼吸に集中するマインドフルネス瞑想をセッションに取り入れ、安心・安全な場作りをしています。

この静かな時間をコーチとクライアントが共有することで、

フェルトセンス(何らかの心理的意味を含んだ身体の感じ)に気付きやすくなります。


その2

フェルトセンス(何らかの心理的意味を含んだ身体の感じ)に
注意を向け続けたコーチングで、潜在意識にある「まだ言語化されていないあなたの思考」にアプローチしていきます。 あなたの中にある対立する様な考え方や感情を一つ一つ丁寧に言語化していくことで、自己洞察力と自己受容力を高めていくのが趣旨です。

その3

問題を生じさせる間違った心の使い方を、結果にこだわらない正しい心の使い方に導きます。

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専門家としてチームボイスマルシェに参加しています!匿名相談受付中! 電話カウンセリング ボイスマルシェ

フェルトセンスとは、漠然とからだで感じる、まだ言葉やイメージになる前の意味のある感覚のことです。フェルトセンス(まだ言葉やイメージならない「気になる感じ」)という用語は、フォーカシングという心理療法のプロセスの中で使われる言葉です。フェルトセンスについて詳しくご説明する前に...
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2018/05/17

電話カウンセリングのボイスマルシェに、専門家として参加しています



1.フェルトセンス・コーチング(初回限定 オリエンテーション)

 50分 6,000円


2.フェルトセンス・コーチング(単発)

 60分 10,000円 / 90分 15,000円


3.フェルトセンス・コーチング(継続:6回1クール)

 60分 9,000円×6回 54,000円 /

 90分 14,000円×6回 84,000円

 (60分と90分の組み合わせも承ります)

 対面セッションご希望の方は、

 1回毎に1,500円上乗せになります(場所は池袋周辺)


申し込み方法

1)問合せ・お申し込み欄からセッション希望とお申し込みください。

 初回セッション日時をご相談しましょう。

2)料金をお振込みいただいた後、事前アンケートをご送付いたします。

 初回セッション2日前までにご返送ください。

3)セッション当日。

 セッション終了後に継続コーチングをご希望の場合は

 契約書などを別途送付いたします。


2018年8月1日より匿名で電話セッション受付中!

匿名での電話カウンセリングができる 『ボイスマルシェ』に登録しています。

カウンセリングやコーチングが初めての方でも、電話で気軽にカウンセリングやコーチング体験ができます。

当日予約の電話相談は、ボイスマルシェが便利です。


また、真摯にご自身の課題に取り組みたい方、事前メール相談や継続コーチングご希望の方は、どうぞお気軽にお尋ねください。ご連絡をお待ちしております。


門屋綾について


愛媛県松山市生まれ。

両親共に愛情不足の家庭で育ち、虐待の連鎖する不安定な家庭環境で育つ。幼い頃から「人はなぜ生きるのか」に関心があり、その答えを求めて大学では臨床心理学を専攻。無条件の肯定的関心・共感的理解・自己一致という カウンセラーとしての在り方について学ぶ。

卒業後は自活するため、一般企業に営業事務として約8年間勤務。 結婚・流産・7年間の不妊治療経験を経て、長年燻っていた実母との対立が激化。

改めて「人はなぜ生きるのか」答えを求めてカウンセリング兼コーチングを受けたことで、コーチングの魅力に目覚め本格的に学習開始。大学時代から約20年かかったが、長年に渡る家族の問題を根本的に解決。

2017年12月コーチとして起業。

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